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復活の兆し

「睡眠」が最高の薬なんでしょうね。

 

じわじわと元気が復活してきました。

 

「カンペキ」とは言いませんが、一昨日の夜からほぼ寝てたので、体力的には

徐々に戻ってきているようです。

 

今日からはまたいろんな予定が入っています。

予定はすべて相手があることですから、できるだけキャンセルしないで済むのが

いいですよね。

 

そのためには「健康」でなければいけないですね。

 

もう勢いだけで乗り切るのは無理な年齢になってきているんでしょうね。

だから「できる無理」もしないようにしようと思います。

 

できるとしても「無理」は禁物。

大切なことは、どんなに忙しくても「睡眠

 

これを忘れないようにします。

 

さあ、もうひと眠り(笑)

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