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こんな正月もたまにはいいか

数日前から妻が寝込んでいます。

原因はわかりませんが、昨日は朝から病院に行って、点滴を受けていました。

 

お盆と正月に必ず帰ってきていた息子の家族が、体調不良で、息子だけが帰省

するとのこと。

 

まだ、年末・年始の雰囲気は我が家にはありませんね・・・。

 

たぶん、年越しそばもないかなぁ。

今年はおせちも頼んでないので、元旦には青汁とパンでも食べますかね(笑)

 

私にとっては、こういうことが嫌なわけではないんですよ〜。

ふだん、みんなが私を支えてくれているわけですから、こんなときぐらいは

ゆっくりしてほしいと思っています。

 

そして、逆に「1月1日も1年のうちの一日」だということを改めて教えてくれて

いるようで、特別ではなく、普通の日として過ごしたいと思っています。

 

今日は、授業もいつもより早く始まって、早く終わります。

夜はゆっくりできるかなぁ。

 

紅白見るか、格闘技見るか、それとも寝るか・・・

普通の一日として過ごせるので、「何かしないと!」という気負いがないですね。

 

さあ、気楽な「1年の終わり」を迎えます。

 

 

 

私にとっては、今日が「ブログ最後の日」だということの方が意味があります

けどね。

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今年を振り返る(3)

この1年、個人としてはどうだったでしょう?

 

「痒み」との戦いはいまだに続いています。

今年は決して前進した、と言えるような年ではなかったかもしれませんね。

ただ、「痒みに馴れた」ということは言えるかもしれません(いいのか悪いのか)

 

薬だけではなかなか思ったような結果は出ないのかもしれませんね。

もっと抜本的な「体質改善」が必要でしょうね。

 

夫婦での旅行も、ずっと行っていたんですが、昨年、今年と体調が悪かったり

天候の影響で、まったく行けませんでした。

旅行らしいのは、10月に父が亡くなった後、お礼を兼ねて行った熊本ぐらい

でしょうか。

 

父は10月4日に亡くなりましたが、「心残り」はありませんでした。

今の自分にできることは全部やったという自負はあります。

亡くなった後も、週に1回はお墓参りに行くことにしていますので、父も文句は

ないでしょう(笑)

 

今は、残された母の世話が私の中心ですね。

忙しい毎日ではありますが、月に8〜10日は実家に帰って泊まっています。

母と一緒に朝ご飯を食べて、自宅に戻るだけですが・・・。

(最近はゴミ出しと茶碗洗い担当ですけどね(笑))

それ以外にお墓参りが4〜6回ぐらいですかね。

ご飯を持っていくのも数えると、たぶん月に20日以上は母のところに行きます

 

孫は・・・今年も私にはなつきませんでした(笑)

まあ、これは別に構いませんが。

 

個人としては、そんなに「いい」と言えるほどの一年ではなかったかも

しれません。

 

やっぱり、すべては「痒み」ですね。

プライベートな楽しみはその後ですね。

 

来年は全力で「痒み撲滅運動」を展開しますよ〜。

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やっぱりダメだなぁ。。。

昨日はいつもより早く実家に帰り着きました。

 

たっぷり寝ました!

(実家では長い時間寝られるんですよね〜)

 

今朝も、ゴミ出し→茶碗洗いといつも流れを済ませて、母といろいろ話して

いましたが、どうしても母の体のことが気になって、小言を言ってしまう自分が

ちょっと嫌になりますね。

 

「今日はもち米を買ってきて、餅をつかないと」

 

「また無理をして、体が痛くなったら大変でしょう。もうやめたら」

 

「父ちゃんが餅が好きだったから・・・」

 

こう答える母に

「じゃあ、餅をついてもいいけど、ほんの少しにしなさいよ」と言うと

 

しばらくして

「餅は売ってるのを買おうかね。売ってるのもおいしいもんね」と母。

 

今、このブログを書きながら涙が出ます。

何で、やりたいことをやらせてあげなかったんだろう。

無理をして体を痛めたら、病院に連れて行けばいいだけなのに・・・

自分が楽をしたいから「やめろ」って言ってしまったんですね。

 

私は両親に一度も叱られたり、否定されたりしたことはありません。

それなのに私は「あれもダメ、これもダメ」ばかり。

 

やっぱりダメですね〜。

その分、正月にやりたいことをやらせてあげないと、ですね。

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気をつけないと・・・

授業が終わって、実家に帰るつもりでしたが、朝から妻の体調が悪く、ずっと

もどしたりしていたので、気になって、自宅に戻ってきました。

 

夜遅くに起こすのもかわいそうなので、静かにしておこうと思います。

 

調子がよくなったら、食べられるように、ヨーグルトやパンなどを買ってきました。

 

私ができることは何もないので、明日も具合が悪いようなら病院に連れて行きます。

とりあえず年末の当番医は調べました。

あとは、私の授業の準備を朝までに終わらせておくことですね。

 

妻は私の2つ下で、そろそろ60歳を迎えようとしています。

私もそうですが、いつ体調がおかしくなっても不思議ではない年齢です。

気をつけないと、ですね。

 

これからは体調が悪くなるときのチェックポイントを把握しておくことが必要

なんでしょうね。

 

体温や血圧、体重、脈拍、睡眠時間などだけでも毎日測っておくことかも

しれません。

 

明日元気になればいいんですけどね。

とにかく、何があってもいいように、今夜のうちに準備を少しでもやっておこう

と思っています。

 

さあ、勉強勉強。

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少し落ち着きました

昨日、久しぶりに母を連れてお墓参りに行きました。

 

12月の前半に、母が体調を崩してからはほとんど外に出られなかったので、外に

出たのが3週間ぶりぐらいでしょうか。

 

母は花をたくさん買い込んできていました。

 

「父ちゃんは相当怒ってるよね〜(笑)」

「寂しかったぞぉ!って言うかもね」

 

などと冗談を言いながら、お墓に向かいました。

 

花はすっかり枯れてしまっていたので、全部を新しい花に替えて、きれいにして

帰ってきました。

 

母も何となくホッとした様子で、落ち着いた感じでした。

 

次は正月に連れて行く予定です。

これからは、週に1回のペースを守りながら行こうと思っています。

 

 

お墓に行かなくても、母は毎日「父の写真」と会話をしているようです。

 

「父ちゃん、行ってくるね〜」

「父ちゃん、おやすみ」

 

みたいな感じでしょうか。

 

母にとってはいつまでも「二人」なんでしょうね。

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皮膚科なう

いきなり、若者言葉(笑)のタイトルです。


久しぶりに皮膚科に来ました。

前回が11月の初めだったので、50日ぶりぐらいでしょうか。


死ぬほど多い‼️


みんな今年のうちに、って思ってるのかなぁ。

果たして何時に終わるんでしょう。


先月の血液検査の結果も出てるので、それを聞くのも気にはなりますね。


薬も切れてるし、まあ、ちょうどいい時期に来たと思えばいいですかね。


名前を呼ばれるまでは、まだしばらくはかかりそうなので、この時間を使って、やれることをやっときます。


目標は午前中。


よぉし、がんばるぞぉ‼️

あっ、がんはるのは私じゃないか(笑)

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今日はこんな日です

今日はお休みです。

 

起きたのは4時前ですが、もう寝ないことにします。

意外とやることが多いですからね〜。

その代わり、夜は少し早めにちゃんと布団で寝ようかな。

 

今日の大きな予定は4つ。

 

まず、久しぶりに皮膚科に顔を出します。

1か月に1回は来るように、と言われているんですけど、やっぱり12月は少し

忙しくて、なかなか暇ができなくて・・・(完全に言い訳ですね)

朝一番で行くかなぁ。

 

皮膚科に行った後は、銀行・郵便局を回ります。

私は銀行でお金をおろすことはほとんどありません(基本キャッシュレス)が、

口座の中身を少し整理をするために)

 

その後、午後からは実家に行って、久しぶりにお墓参りです。

たぶん、父も怒ってると思うので、きれいな花を買っていこうと思っています。

 

お墓参りの後は、教室で少し仕事の整理をします。

(自宅ではどうしても気が緩んでやりませんから、場所を変えないと、ですね)

 

夜の7時までには自宅に戻れるかな、と思っています。

 

夜は明日の授業の準備を済ませて、早く寝る!

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寒いっ・・・

またまた「ソファ睡眠」・・・そして寒さで目が覚めました。

 

今日は、昨日と比べるとずいぶん寒くなるようですね。

こんなときこそ「睡眠」が大事なんですけどね。

 

自宅ではどうしても「ソファ」ですね〜。

 

う〜ん、この生活を何とか改めないとなぁ。

 

実家に帰る日が増えたせいか、「睡眠時間」はまあまあ稼げるようになってきた

気がするんですけどね。

 

以前では考えられないぐらいの時間寝られるようになったと思うんです。

 

自宅でも4〜5時間、実家では6時間は連続で寝ています。

だから、時間は確保できつつあるんです。

問題は「寝る場所

 

今の感じでは、月に10日は実家に帰るので、そのときは確実に布団です。

ただ、自宅にいる20日間のうち、布団はたぶん3、4日ぐらいでしょうか。

 

「毎日6000歩以上歩く」ことはもう約250日ぐらい連続でクリアしています。

完全に習慣になりました。

 

「布団で寝る」ことは「6000歩歩く」より簡単だと思うんですよね〜。

 

よ〜し、来年からは「毎日布団で寝る」を目標にするぞぉ!

(おいおい、来年と言わず、今からやれよ〜!)

 

しかし、低い目標だなぁ(笑)

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正月の過ごし方

1月1日は母と一日過ごすことにしています。

 

今朝、「正月にどこか行きたいところあるね?」と聞くと、「どこでもいいよ」

という答え。

 

まず、お墓参りに行きます。

そして、初詣かなぁ。

大きい神社は人が多くて、母には大変でしょうから、人があまり来ない、さらに

実家から比較的近い神社に連れて行こうと思います。

 

夕方は何かおいしいものを食べさせてやるかなぁ。。。

おせちも作ってないから、何かおいしいものを買って、一緒に食べますね。

 

これも、母にとっては「小さい目標」です。

 

「1月1日は息子と出かけるんだ!」という気持ちで、元気でいてくれたらいい

ですよね。

 

こういう「小さい目標」をたくさん作ってあげることで、少しずつ元気になると

思うんです。

 

 

そういえば、父が生きている頃、父の病院に行くのを、母は本当に楽しみに

していました。

「また、たくさん洗濯物があったね〜」と嬉しそうに言っていましたね。

 

母にとっては「父の病院に行くこと」が楽しみだったんですね。

 

そんな「楽しみ」をまた作ってあげないといけないですね。

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頼ること

昨日、実家に帰ると、私の布団が敷いてありました。

母が敷いてくれたんでしょう。

 

今朝はゴミ出しだったんですが、そんなに大変じゃなかったです。

 

茶碗を洗おうと思っていたら、だいたいのものは洗ってありました。

 

母は何もできない・・・」と私が勝手に思い込んでいたのかもしれませんね。

 

母ができる範囲でがんばれることをできるだけ応援しないといけないと反省です。

 

年を取って、人からいろんな世話をしてもらうのが、みんなが嬉しいわけでは

ないのかもしれませんね。

 

これからは、母の無理にならない程度で、いろんなことを「頼む」ことにします。

頼られている」と感じることで、母が元気になる場合もあるでしょうから。

 

毎日実家に帰らないといけないかなぁ、と思っていましたが、今日は行かない

ことにしました。

 

母も少し元気になってきたので、明日は久しぶりにお墓参りに行きます。

 

さぁ、母に洗濯でも頼むか。。。

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